Соевое тесто
Ингредиенты:
- Соевые бобы - 1 чашка
- Вода - 4 чашки
- Лимонный сок - 2 ст. ложки (по желанию)
- Нигари (раствор магния хлорида) - 1 чайная ложка (по желанию)
Инструкция:
1. Замачивание соевых бобов:
- Поместите соевые бобы в большую миску и залейте водой так, чтобы она покрыла бобы. Оставьте на ночь (около 8-10 часов) для замачивания.
2. Приготовление соевого молока:
- Откиньте воду, в которой замачивались бобы, и промойте бобы под проточной водой.
- Положите замоченные бобы в блендер и добавьте 4 чашки свежей воды. Блендируйте до получения гладкой массы.
- Процедите смесь через марлю или мешочек для сока, чтобы отделить соевое молоко от остатков бобов (соевая масса).
3. Кипячение соевого молока:
- Перелейте полученное соевое молоко в большую кастрюлю и поставьте на средний огонь.
- Доведите до кипения, помешивая время от времени, чтобы предотвратить пригорание.
4. Добавление лимонного сока и нигари (по желанию):
- По желанию добавьте лимонный сок в кипящее соевое молоко. Это поможет свернуть белки.
- Если вы хотите, чтобы тесто было более твердым, добавьте раствор нигари, постепенно помешивая.
5. Нагревание и формование:
- Уменьшите огонь и продолжайте нагревать соевое молоко, помешивая, в течение 10-15 минут.
- Когда молоко начнет сворачиваться и станет твердым, перелейте его в форму для приготовления теста или используйте для формирования ваших блюд.
6. Охлаждение и использование:
- Дайте соевому тесту полностью остыть перед использованием в рецептах.
- Готовое соевое тесто можно использовать для приготовления соевых продуктов, таких как тофу, или как замену мяса в различных блюдах.